4º y 5º C y D Educación física Decimocuarta entrada

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Equilibrio y Coordinación

Hola chicos !!

Hoy comenzamos un tema nuevo EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN

¿Que es el equilibrio en educación física?

Es la habilidad para mantener el cuerpo o un objeto en posición estable y controlada

Distinguiremos dos tipos de equilibrio.

EQUILIBRIO ESTÁTICO

Es el equilibrio que logramos cuando la persona esta quieta.

EQUILIBRIO DINÁMICO

Es el equilibrio que logramos cuando la persona se desplaza.

¿Qué es la coordinación en educación física?

Es la capacidad que permite a las personas realizar movimientos ordenados y dirigidos para lograr un gesto técnico.

La tarea de hoy consiste en encontrar la mayor cantidad de ejemplos de equilibrio estático, dinámico y de coordinación que deberán escribir, dibujar o presentar en imágenes.

Ejemplos: